财经与物流管理学院开展“倾听・共鸣・成长——我们与‘树洞’的故事”心理健康知识讲座
新闻网消息(文/ 财经与物流管理学院 孟莎莎 图/财经与物流管理学院 左微)为了提升学生情绪疏导的辅助方式,2025年11月21日,财经与物流管理学院在怡园党建工作站举行了以“倾听・共鸣・成长— 我们与‘树洞’的故事”为主题的心理讲座。学院辅导员孟莎莎老师担任主讲人,学院30多名学生代表齐聚现场。
首先,孟莎莎以“你多久没好好听过自己的心声?”的提问引发全场沉思。她结合实际案例,生动阐释“树洞”的象征意义,引发学生思考。其次,通过“树洞漂流瓶”互动环节,让同学们匿名写下心事投入箱中,孟莎莎随机抽取并细腻解读,引导大家接纳情绪、勇敢表达,现场氛围温暖而触动人心。最后,利用“倾听技巧小课堂”环节通过情景模拟,传授“不打断、不评判、多共情”的沟通原则予以共情。同时建议学生把每一次倾听当作一次心灵的靠近,每一次共鸣都是一次成长的助力。
通过本次活动,不仅为同学们搭建了情感释放的平台,更传递了关爱自我、温暖他人的生活态度,帮助同学们提升了情绪自我管理的能力,赢得了一致好评,财经与物流管理学院今后也将继续开展心理健康知识讲座,为同学们的健康心理保驾护航。
活动现场
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